건강루틴 (2) 썸네일형 리스트형 암웨이 스마트오더 프로그램이 뭐예요? 초보자용 쉽게 설명! 💡 비타민·오메가3 정기배송? 암웨이 스마트오더 완전정복안녕하세요, 웨이비예요 🐿️💕솔직히 비타민, 오메가3, 유산균 같은 건강 제품들…꾸준히 먹는 게 제일 중요하다는 거 알면서도 바쁘다 보면 “엥 언제 다먹었지?” 이런 순간 많지 않나요?저도 예전에 몇 번 놓친 적이 있는데, 그때마다 진짜 귀찮고 아쉬웠어요.그러다 알게 된 게 바로 👉 암웨이 장바구니 스마트오더 (장스오)🧾 스마트오더 프로그램이란?한마디로 말하면,내가 원하는 제품을 내가 지정한 날짜에 맞춰 자동으로 배송해주는 정기배송 서비스예요 🚚💨✔ 내가 자주 쓰는 제품을 선택 (예: 뉴트리라이트 비타민C, 더블엑스, 밀크씨슬 등)✔ 배송 주기 설정 (매달 1회 / 2개월 1회 등 자유롭게)✔ 원하는 날짜 지정 가능✔ 자동결제 → 자동배.. 비타민 제대로 먹는 법 (시간, 복용법, 궁합) 시간, 복용법, 궁합까지 한 번에 정리! 비타민 200% 활용법 🍋안녕하세요~ 웨이비예요💕요즘엔 비타민 안챙겨먹는 사람들이 없으시죠?저만해도 무려 9개나 먹고있으니까요 ㅋㅋ 근데 먹으면서 가끔 생각이 들어요.“비타민 열심히 먹는데 왜 효과가 없는 것 같지?”“빈속에 먹어도 괜찮은걸까?”“언제 먹어야 흡수가 잘 될까?”비타민은 몸을 챙기는 첫걸음이지만 먹는 방법이 잘못되면 흡수력이 뚝 떨어지거나 오히려 위에 부담이 될 수 있답니다 😱그래서 오늘은 제가 직접 경험한 꿀팁과 함께 비타민 제대로 챙겨 먹는 방법을 한눈에 정리해드릴게요!✅ 1. 비타민은 ‘타이밍’이 제일 중요해요 ⏰비타민 종류복용 시간 추천이유비타민 B군아침 식후에너지 대사 UP! 하루 활동 시작 전 필수 ⚡비타민 C오전 or 오후 식후수용.. 이전 1 다음
