해독다이어트 (1) 썸네일형 리스트형 레몬즙 효과? 저는 포기했어요 (위약한 사람 주의!) 🍋 아침 공복 레몬즙 다이어트, 3주 직접 해본 솔직 후기안녕하세요, 웨이비예요 💛오늘은 요즘 SNS에서 핫했던 레몬즙 다이어트를 직접 해본 경험담을 들려드릴게요!한때 인스타, 틱톡에서 아침 공복에 레몬즙 한 잔만 마시면 해독, 다이어트, 피부까지 좋아진다는 글 많이 보셨죠?저도 건강 루틴에 관심이 많아서 좋다는 건 일단 해보는 타입이에요 ㅎㅎ그래서 아침 공복에 레몬즙 + 물을 3주간 꾸준히 마셔봤습니다!결과는...? 🥤 레몬즙 다이어트, 어떻게 했을까?✔️ 준비: 시중에서 파는 100% 레몬즙 (착즙 원액)✔️ 방법: 아침 공복에 따뜻한 물이나 얼음물에 희석해서 1잔✔️ 기간: 3주간 매일 꾸준히!👉 저는 보통 레몬즙 1~2스푼 + 물 200ml 정도 섞어 마셨어요.(레몬즙은 산성이 강하니까 꼭.. 이전 1 다음
